2011年10月9日，拍攝於外雙溪東吳大學，2011年開廣飛跑盃50K賽事前。

熱情有勁的補給組志工，前面三位美女都是遠道而來，台中的阿孟跟中壢的小君連續支援兩天；蔡主任家的美女玉娟獨自從新竹開車來，忙到晚晚才回家。宇宏跟智銘，這天熱血補給，隔天下場跑100K。

還有些沒入鏡的人，也是成就這兩場賽事的人，真是不好意思，沒有把志工的容顏補捉得很齊全，下回改進 ^_^
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果真是一本有趣的書，串聯起一些知道的、不知道的訊息。

只是這幾天我沒啥空 “閱讀” 臉書，開廣飛跑盃一連忙了兩天，參與時間比選手還要長。匆匆整理完100k那天的照片，又熬了夜上傳完畢，睡眼惺忪又馬不停蹄參與高雄一日遊活動，趁機滯留未歸，去看看百信文華隊長，看看受了傷幸好復原情況良好的小丸子哥哥，陪視力愈來愈差不敢開車的天才老爸去這裡跟那裡，繞了大半個高雄市區。然後，下午的高鐵，「咻！」傍晚時分回到台北，之所以無法久留，一切都是因為周五早上要錄節目。

在高鐵上沈沈睡了一覺醒來，我的腦子彷彿化身成外雙溪東吳五彩跑道，一堆文字，一堆感想，一堆心情，爭先恐後，忽而亂竄忽而奔跑忽而歇息忽而急馳，吵得我再也無法入眠。索性就用思緒寫起文章來，快要抵達終點站時，剛好寫完，這時手機響起。

你說你在那兩天的志工任務，真的學到好多，跟以往擔任志工的性質截然不同。

「壓力真的好大！我在想我應該沒有足夠的熱忱再繼續做下去了，可是，又覺得很不好意思……」

我想，這應該不只是你的心聲而已，只要投入很深，肩負著重責大任、傾全力燃燒兩天全程參與的人，或多或少難免會有這樣的成分。當然，這只是成分之一，相信我們心中還是有著滿溢的感動，甚至，腳也會跟著癢起來，回想昔日曾經熱血奔跑的自己，幻想未來說不定自己又成為在賽道上奮戰不懈、努力奔跑的選手。

10月11日那天，意外在亞運國手張嘉哲的臉書上看到一則youtube短片，片名叫【人人都有一分鐘 : 百年國慶超馬篇】，嘉哲這樣寫著：

建國百年讓我最驚奇的不是蔡英文唱國歌
也不是中華民國從流亡政府又變為是台灣
更不是總統致詞說要朝著[民主均富]邁進
而是跑超級馬拉松的人真的是越來越多了!!! 

嘉哲的這段話，酷！我在短片2分鐘的地方，瞥見一個矮矮的、有點小胖胖的熟悉身影，穿著非專業的跑步服在跑道上小小奔跑著。定睛一瞧，不是小胖魚嗎？（老貓在起跑前拍到的訪問照，噢，真想一頭撞上三角錐，怎麼每張都有雙下巴呀，我我我，又開始變河豚了啦，大哭！）

尖山的劉國華老師說有個跑者心臟好像不太舒服，要我注意他。我翻了選手名冊用力盯緊每個跑過去的人，看到了。穿越跑道緩緩追上去問他還好嗎，需要什麼協助嗎？要他千萬不要逞強，不舒服就要去醫護站。

我是抱著這樣的心情，小心翼翼，全心全意，呵護著每個跑者，跟他的速度、年紀、性別、長相、身份等，通通無關。當然認識的人，可能會喊得比較大聲，幾乎是一圈又一圈不厭其煩地喊加油；不認識的人，叫不出名字的人，或許嘴巴裡沒有喊出來，但我的目光傳遞出去的訊號都是加油。

不只是我，在場的志工，很多人也喊得聲嘶力竭。有人比較含蓄，不像我被分派到的工作~~~~郭豐州老師要我拿著派克風負責 “吵人”，啊呀！不是啦，是要我把場子炒熱，讓選手們能夠在充滿歡愉又活力十足的氛圍裡，有源源不絕的能量及動力可以跑下去。這任務沒有任何腳本，我認識的跑者其實很有限，加上，人家也會害羞骨子裡其實是很 “閉俗” 的，又沒有過主持過賽事的經驗，果真是個超級任務。

幸好有很多人很樂意散播他們的熱血與熱情，輪流拿麥克風的人不少，甚至青春洋溢活力四射的美少女小E還自備祕密武器──一台很迷你，但聲音很洪量而且超有fu的小聲公，嘩，整個場子頓時加分不少。就因為這樣，讓我手癢了，就找空檔拍照；站一整天下來，腳癢了，索性就下場陪著在黑夜中仍在賣力奮戰的朋友奔跑。

兩天總共披了四次國旗奔抵終點。陪中國時報記者曾文祺跑最後一圈時，看到他用很誠懇的態度，一一向在場的志工敬禮致謝，心裡好感動；陪因為腳傷及家裡有事停跑，體重再度破百，為了重返賽事三個月瘦21公斤的馬丁最後5圈多，克服了腳傷重新拾回信心。翌日是更漫長更艱困的挑戰，我提早下場奔跑，陪前一天才跑完葡萄馬，接著又跑100k的國徽大哥，以及百信澄清湖先生朱文庸大哥，這兩個都是小魚億載金城星光馬"重生"的關鍵人物，一直銘記在心，遜魚如我難得有這樣的機會可以跟得上老馬大哥的腳步，陪他們一起完成賽事。

原來，我也可以發揮一己小小的力量，它也許很薄弱，但是卻可以散發出無比的溫暖。

＜上圖/鐘崇文；下圖/工程師宏榮＞

只有當過跑者，尤其是速度不快而且又有過痛澈心扉的失敗經驗的後段班跑者，才能深切體會那樣的心情：當人潮漸漸散去，場子漸漸冷清，疲憊得快要死掉，意志力瀕臨渙散與潰堤邊緣時，有人喊加油有人陪伴有人給你掌聲甚至有人陪你跑上一段，會是多麼溫暖與感動。我了解那樣的心情，所以，不忍提早離去，（當下早已經忘記【魚之天空】屋頂的大稻埕煙火，直到新聞畫面播出那美到讓人驚呼的煙火時，才忍不住跺腳哇啦哇啦叫，但並不後悔）哪怕不能為跑者做些什麼，就只是靜靜的陪伴都好，這是我能夠做到的事。

在陪跑的過程中，遇到每一個很辛苦堅持下去的跑者，以及很辛苦的補給志工，甚至在一旁加油的人，我都會一遍又一遍說加油、謝謝，還有對完賽的選手說恭喜。只有當過跑者，也當過熱血志工，加上這次賽事承擔相對較重的責任，心中的感觸更是深刻，更加覺得人要懂得感恩，也要學會包容與付出。

我打從心底佩服這些勇士們，不管是50k或100k，只要在賽道上，會盡量付出我的熱忱，盡量陪伴到最後。

可我更加佩服與尊敬，願意無私付出全部心力的志工，包括我自己在內，更加要 “內舉不避親”。天曉得我手上積欠多少 “債務”，今天又收到出版社催稿的信，讓我恨不得插翅飛走，很不負責任地逃避去，可我就這樣燃燒了兩天，甚至更多；而我只是其中一個很不起眼的小螺絲而已，lucky的是我拿著麥克風高聲地說：「大家好！我是飛小魚，《跑步吧！人生》今天來到建國百年百k賽事……」至少我是有聲音也有露臉的人，還有更多勞心又勞力甚至還出錢的人，他們默默在付出著。

有人這輩子最痛恨髒亂，卻得在大大的垃圾袋裡，從保特瓶、香蕉皮、便當盒、紙杯等一堆亂七八糟的東西裡做垃圾分類，一個人安安靜靜地提著一袋又一袋的垃圾去丟。有人剛從斯巴達回來，第一天陪視障選手跑50k，第二天遞海綿給選手。有人是百k選手，10/8週六那天就來佈置會場，10/9也站了一整天當志工。有人忙了好久，賽前一週還開著車要去太原路採買海綿、垃圾袋等相關道具，他說那邊比較便宜。有人從台中拋夫棄子北上，在這裡熱血兩天。有人原本只是在一旁支持老公，結果老公國慶不准假，她還是獨自單槍匹馬來為大家服務。有人前天才跑完葡萄馬，第二天不辭辛勞北上擔任志工。有人更是 “無辜”，分明沒他的事，就是來觀賽而已，很不幸被小魚 “纏上”，結果就由觀眾搖身一變成為熱血志工，還連續來兩天，待到9點多才離開，還充當司機把小魚給送回家。

當然，還有很多跑友親友團也自動加入志工行列，更有青年公園社團贊助私人補給站，提供咖啡、啤酒、蠻牛，讓跑友跑得更痛快……噢，感動的事情太多了，真的，說也說不完。跑者廣場上有人寫感謝學生，其實，這次賽事並沒有動員到東吳學生，有參與的是郭豐州老師東吳三鐵社及東吳長跑同好會的會員，在跑者眼中他們是陌生的，但那顆心卻比很多人火熱，他們沒有聲音，卻默默付出很多。

還有一個人，大家都看到他了，你說你說，是不是很親切，很nice的一個人？詢問他時限到了怎麼辦？他說，只要選手想跑下去，就讓他跑吧！聽得我們膽戰心驚，心跳一百，萬一真的有人打算從黑夜跑到凌晨，怎辦？他留下來了，全程陪伴，這人是不遺餘力在推動超馬賽事的郭豐州老師。

我知道，超馬協會草創初期，什麼都沒有，要人沒人要錢沒錢，最大的動力來自郭老師那無可救藥的天真，以及，對自己要求很高的完美主義。碰壁了，轉個彎，找別的方法再試；凡事正面樂觀去看待，多包容，少抱怨，沒什麼過不去的關卡，做就對了。就是跟老師接觸太多，骨子裡也流著天真、陽光、正面、還有該死的熱情的我，就這樣一頭栽進去，把自己操得半死，累得快垮掉，最 “糟” 的是，還當起一隻 “大老鼠”，拉了好多人一起進來熱血。

認識郭老師，究竟是幸或不幸？
認識小魚，究竟是幸或不幸？我問了好些個人，有沒有後悔來參與，下回還敢不敢來？

阿信在回給補給組志工的信裡這樣寫著：

一天的志工服務讓阿信學到好多好多
謝謝大家的努力
謝謝協會的辛勞舉辦
相信台灣超馬會更上一層樓
昨天小魚問我
下次還敢來當志工嗎
答案是肯定的
敢~~一定敢
只要有時間阿信一定報到

倒霉（不曉得他心裡會不會這樣想）的韋恩在終點處回應完賽的選手，他說，跑者比較辛苦，志工很好玩！在一旁的工程師把頭搖得跟波浪鼓一樣，他跟小魚兩人相視苦笑，我們都覺得，其實志工不會比選手輕鬆，尤其是，當你身上肩負著重要任務時。韋恩這回是個"美麗的意外"（I hope so），下回如果早早就被賦予重責大任必須從頭到尾全程參與，再來說說感想吧。

＜照片/陳泓仁＞

如果你是個跑者，跑完就可以離去，賽事的好壞，你可以用力讚美，也可以大聲幹譙。志工比選手還要早到，離去的時間比選手還要晚，投入的時間更長，還得承擔一場賽事的好壞；如果是辦賽事的人，那責任就更重大了。

選手辛苦，還是志工辛苦？如人飲水，冷暖自知，只有兩種角色都扮演過的人才能了解，特別是資源很少志工很少工作時間特長又得勞心勞力的賽事，真的很想試問，要不要來交換角色？選手是有掌聲的，有舞台的，有光環的；大多數的志工是沒有能見度的，有時候連最基本的尊重都沒有，但我們都默默承受下來，一樣堅守在自己的崗位上。

台灣跑馬風氣愈來愈盛，肖馬者一場接一場跑個不停，2011年連超馬也為之瘋狂。跑者樂此不疲在追求馬數，百馬殿堂愈來愈熱鬧；有沒有人志在追求累積志工場次，或者，也來個百場志工大會堂？

摩根在FB這樣寫著，「謝謝小魚場邊的加油打氣與攝影，還要陪跑，真的使出18般武藝了。」摩根愛說笑，小魚哪來的十八般武藝，我只是有十萬分熱情與無比的能量，我願意付出，只是，我的能量會不會有彈量糧絕的一天，我的熱情會不會哪天也被澆息了？

你想當一名選手，還是志工？

在創造自己的成績，寫下自己的跑步人生時，請想一想，如果沒有這些傻子的付出，哪來讓我們一次又一次盡情奔跑！是不是有一天，你也願意來服務，換個立場，換種心情。

不是跑不動了，成績無法進步，才會 “淪為” 志工。或許小魚是，我跑不了50K（想當年，我也曾經在花東縱谷奔跑過呀，彷彿是上輩子的記憶了……），更遑論100K，於是，我用另外一種方式參與。可我們的志工裡其實也有很多高手，更有意志力驚人默默在跑著，不參賽不代表跑不動也不代表跑不快，如果人人都是選手，誰來為你服務？

有一場接一場跑個不停的選手，有沒有一場接一場勞心勞力，一不小心傷身也傷心的志工？
嗯，這是個好問題，不妨好好地想一想。

這些，是跑者，也是志工。
忍不住要為他們大聲喝采！
期待哪一天，我也能夠在這兩個角色中轉換自如。
更期待愈來愈多人一起熱血，凝聚並創造出「是跑者也是志工」的美好氛圍。

 

 

飛小魚幕後漏網新聞大爆料

郭老師自行在照片寫下一個註解──「caption：怎麼螢幕又掛了？！」

飛小魚來替大家嘀咕：搞什麼嘛，標榜晶片計時，還說每週都可有速度、圈數，可是第一天只有內側跑道看得到，那外側的人難不成要練就千里眼，可以精準看到？

好，我們馬上改進，後來又多架了一個monitor，這會兒左右都看得到，皆大歡喜。結果天公不作美，第二天外側跑道的monitor壞掉了，急得滿頭大汗，怎麼也修不好，怎麼辦呢？後來一陣歡呼聲，修好了耶，而且還調整成兩邊各看各的成績，更方便。

或許有些跑者心裡頭難免會碎唸，搞什麼呀，怎麼狀況這麼多，修了大半天才修好。直到比賽結束隔天，捎mail給老師詢問成績公佈時間，以及說說心情，老師回信最後寫了一句：「其實我也是志工耶，昨天電視壞了，我自挑腰包買一台新電視！」

 

 

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